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這么做,讓口臭遠(yuǎn)離你!

作者:楊曉燕  來源:  時間:2021-02-20 15:00:16  閱讀量:
 
口臭又稱口氣,是指說話、呼吸時口里散發(fā)出難聞的氣味。導(dǎo)致口臭的原因很多,包括口腔黏膜疾病、吃了味大的食物、消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病、齲齒、牙周疾病等都會引起口臭。

一、引起口臭的原因

1、生理性口臭
健康正常的口腔中也會有氣味,但在唾液的不斷沖刷下,通常難以察覺。當(dāng)唾液分泌減少時,口腔內(nèi)會出現(xiàn)氣味,稱之為生理性口臭。一般在口干、睡醒后、吸煙后以及吃了蒜等食物以后,都會出現(xiàn)生理性口臭。

2、 病理性口臭
主要是由口腔疾患引起的口臭?;加锌谇徽衬げ?、齲齒、牙周炎等人群,口腔內(nèi)更容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,通過腐敗作用消化蛋白質(zhì)(脫落上皮食物殘渣)產(chǎn)生出硫化物,從而產(chǎn)生口臭。

3、其他原因
口臭還能提示一些嚴(yán)重的疾病,例如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味提示酮癥酸中毒,腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味,肝硬化病人的口腔內(nèi)有爛蘋果和臭雞蛋的混合氣味。


二、如何判斷有沒有口臭

很多人有口臭但不自知,多是因為嗅覺適應(yīng),難以察覺。可以采用以下方法正確判斷自己有沒有口臭:向手心哈氣或用棉簽、小勺在舌苔或牙縫上刮一下,一聞便知。

那么應(yīng)該如何區(qū)分口臭是不是口腔的問題呢?口腔問題引起的口臭,閉口呼氣時是聞不到的;如果閉口呼氣時,臭味仍從鼻孔呼出則得考慮其他非口腔原因引起的口臭。


三、如何去除口臭

認(rèn)真刷牙、漱口,將牙面上的食物殘渣、軟垢徹底清除掉,刷牙的同時可以用刷毛輕輕擦拭舌頭表面,祛除舌頭上堆積的細(xì)菌,創(chuàng)造良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境后,口臭的現(xiàn)象就會有明顯的緩解。

若是生理性口臭,就需要對癥下藥了。
總之,當(dāng)您出現(xiàn)口臭的癥狀,自己又無法具體分辨屬于哪一種時,_好是到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行檢查,確定病因后進行針對性治療。
 

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